ESCUTE A SABEDORIA DO SEU CORPO

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26/08/2022

Ouça a sabedoria do seu corpo, que se expressa por sinais de conforto e desconforto. Ao escolher um determinado comportamento, pergunte ao seu corpo como ele se sente.

Se o seu corpo enviar um sinal de inquietação física ou emocional, tome cuidado.

Se seu corpo enviar um sinal de conforto e desejo, prossiga.

2. Viva no presente, que é o único momento que você tem. Mantenha sua atenção no que existe aqui e agora; busque satisfação em todos os momentos.

Aceite o que vem a você total e completamente para que possa apreciar e aprender com isso; então deixe passar.

É assim que deve ser.

Isso reflete as leis infinitas da Natureza que o trouxeram a esse pensamento exato, a essa reação física precisa.

Este momento é como é porque o Universo é como é.

Não lute contra o esquema infinito das coisas; pelo contrário, seja um com ele.

3. Reserve um tempo para ficar em silêncio, para meditar, para silenciar o diálogo interno.

Em momentos de silêncio, ele percebe que você está entrando em contato novamente com sua fonte de consciência pura.

Preste atenção à sua vida interior para que possa ser guiado pela sua intuição, ao invés de interpretações impostas de fora sobre o que é bom ou não para você.

4. Desista de sua necessidade de aprovação externa.

Só você é o juiz de seu valor; seu objetivo é descobrir o valor infinito de si mesmo, independentemente do que os outros pensam.

Ao compreender esta grande liberdade é alcançada.

Deepak Chopra.

(Por @despertarodivino)

adavai@me.comhttp://www.adavai.wordpress.com

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